O Brasil tem cada vez mais casas de apostas esportivas e, por isso, os jogadores nacionais encontram muitas opções para se dedicarem a sua atividade predileta, unindo o amor pelos esportes e as emoções das atividades de sorte ou azar.
No buscamento das melhores casas de apostas um dos aspetos mais populares é a oferta de opções diversas de modalidades e mercados de apostas e da opção de live betting.
Apostar ao vivo é uma das formas prediletas para os brasileiros apostarem, criando um contexto ainda mais emocionante, no qual eles podem alterar ou remover sua aposta à medida que a partida vai se desvelando, lhes dando maiores e melhores chances de vencer ou minimizar a aposta.
Apostar ao vivo é, de fato, uma escolha emocionante… mas muitos jogadores também revelam que isso lhes causa alguma ansiedade. Entenda como pode manter a cabeça fria em tempo real, se mantendo focado e calmo enquanto coloca apostas esportivas ao vivo. Hoje lhe deixamos 4 dicas para fazer isso de forma eficaz.
1. Conexão com você mesmo
Todo o torcedor de futebol sabe que existe um entusiasmo e um nervosismo natural que evolui ao longo de uma partida… e isso acontece mais quando você está apostando!
Se conectar com você mesmo é um bom primeiro passo para que possa compreender melhor suas emoções ao longo do processo das apostas esportivas. Ao entender melhor suas emoções você terá uma melhor capacidade de gerenciar o que está sentindo e isso irá evitar que cometa erros baseados em emoções de momento.
Estimular pensamentos positivos pode ser importante nesse processo, uma vez que ajuda na manutenção de seu foco e na superação de sentimentos menos positivos que alguma situação possa ter despoletado em você.
2. Prefira apostas menores
Se suas emoções tendem a gerar más decisões nas apostas ao vivo, lhe recomendamos que aposte valores menores.
Se o valor apostado for mais reduzido, você provavelmente irá lidar melhor com seus sentimentos, já que o risco de perda é menor também. Isso ajudará a que tome decisões melhores ao longo de todo o processo e provavelmente melhorará sua experiência (e seus resultados) como apostador.
3. Faça uma pausa e respire
Se sentir que está ficando de cabeça quente durante uma partida em que está apostando, lhe recomendamos que faça uma pausa de alguns minutos.
Por vezes, parar um pouco lhe dá o tempo e a possibilidade de se recolocar e repensar suas estratégias com calma.
Aproveite a pausa para treinar exercícios de respiração. A ciência já comprovou que isso pode ajudar no controle do estresse, causando efeitos fisiológicos e motivando o relaxamento. Os efeitos são visíveis na redução da pressão arterial e na redução do ritmo cardíaco, ajudando também no controle emocional.
4. Relativize o processo
O jogo não está correndo como você previu? Tudo bem! Depois de respirar e ponderar como quer agir face a sua aposta, se lembre de que esse não é o último jogo ou a última aposta de sua vida.
Ter uma perspetiva mais ampla da experiência de torcida e de apostas lhe permitirá aproveitar melhor o momento, sem ficar exaltado, nervoso ou ansioso com o resultado. Provavelmente, isso fará toda a diferença no momento da aposta.
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