Crédito: DivulgaçãoO I Festival de Yoga de Dourados no Studio Blanche Torres será de 26 a 28 de outubro no Studio Blanche Torres. A ampla programação vai ser composta de palestras, oficinas e aulas que serão ministradas por professores que são referência na prática do Yoga. A maior parte das atividades terá contribuição voluntária dos participantes, exceto as Oficinas do dia 27 com Giselle Silva Lima de Yoga para relaxamento e de mantras com Wesley Paz, que será cobrado um valor fixo.
A abertura acontece no dia 26, ás 16h, com Aula de Hatha Vinyasa Yoga, com Blanche Torres e Edilaine Buin. A modalidade, sistematizado por Camila Reitz, é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios).
Ás 17h30, tem Aula de Yoga Clássico com a professora de Yoga Marinês Prado, formada pela Associação Brasileira de Yoga Clássico. Na sequência, Giselle Silva Lima, mestre em Saúde Coletiva tornou-se praticante e estudiosa do Yoga desde 2006, vai ministrar a palestra "A Filosofia do Yoga. Às 19h30, é a vez de Kirtan com Wesley Paz. Logo após terá Meditação Guiada.
No sábado, dia 27, das 8h ás 12h, Giselle Silva Lima vai comandar a Oficina de Yoga Para Relaxamento. A capacitação de 4 horas aulas propõe abordar Yoga como estilo de vida, utilizando as ferramentas como: pawanamuktasanas, exercícios respiratórios, Meditação, Yoganidra e Savasana. A partir das 13h30, a instrutora de Yoga Neide Campos Quintana conduz a Oficina de "Yoga Infantil Para Educadores". A proposta é oferecer uma ferramenta especial para o educador utilizar em sala de Aula. Neste contexto, serão trabalhados os elementos que constituem a tradição do yoga, de forma lúdica.
Ás 15h, a professora Vladis Carbonari, vai ministrar "Tantra Yoga". Esta prática tem por objetivo, o desenvolvimento integral do ser humano nos seus aspectos físico, mental e espiritual. Das 16h ás 17h30, o músico e instrutor de Yoga, Wesley Paz, traz a oficina "Vivência com os Mantras". Em seguida, a professora de Hatha Yoga e terapeuta ayurvedica Sandra Azambuja, faz a palestra "O Que é o Ayurveda", onde explicará esta milenar terapia para promover a saúde.
Ás 18h30, é a vez da aula "Yoga Para o Anahata Chakra" com Blanche Torres. O propósito é expandir o amor, compaixão e os relacionamentos entre todos os seres. A última ação do Festival no sábado será uma palestra sobre Dharma Yoga seguida de Meditação com a monja de tantra Yoga da Ananda Marga Didi Shivánii.
No último dia, dia 28, o cronograma de atividades inicia ás 8h, com a oficina "Anatomia Funcional no Yoga", com Claudia Regina Pereira da Silva. Ela é professora de Hatha Vinyasa e participa de um projeto de extensão junto à Universidade Federal da Grande Dourados (UFGD), ministrando aulas de Anatomia Funcional no Yoga.
Às 10h30, a chef vegana Juliana Santana, discorre sobre o tema "Yoga e Veganismo". Às 15h, a personal trainer e criadora do método Cross Wellness, Mayara Martinelli, ministra o Vinyasa Flow Yoga, que é uma forma especial e fluída em união com corpo, mente e alma.
Ás 16h30, a médica psiquiatra e neurologista, professora da UFGD, formada em Yoga, Elisabete Castelon Konkiewitz, traz o tema "Yoga e Saúde Mental". Ela vai explicar o papel do Yoga na ansiedade e na depressão à luz das Neurociências. Às 18h, Blanche Torres oferecerá uma aula de Yoga Dance. A prática une a consciência do Yoga com a liberdade da dança, percorrendo os sete principais chakras, liberando-se através da música e dos movimentos específicos para cada um deles. O encerramento é um Kirtan e confraternização.
Serviço
1º Festival de Yoga de Dourados
Local: Studio Blanche Torres, localizado na rua Olinda Pires de Almeida, nº 1695.
Inscrições Online: Facebook: 1º Festival de Yoga de Dourados
Instagram: 1festivaldeyogadedourados
Telefones: (67) 3421-0018, 9 9171-7133 e 9 9213-7137
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