A corredora de Mato Grosso do Sul Tatiane Bérgamo destacou seu nome como uma das seletas brasileiras a conquistar a Mandala Six Majors, condecoração exclusiva conferida apenas aos maratonistas que completam as provas de 42,195 quilômetros de Berlim (Alemanha), Tóquio (Japão), Londres (Inglaterra), Nova Iorque, Boston e Chicago (Estados Unidos), considerada as mais tradicionais do planeta, que são as seis principais maratonas do mundo.
Além de tudo ela é mãe, engenheira sanitarista e ambiental, atleta amadora e influenciadora digital.
Tatiane, com 38 anos, é sul-mato-grossense de coração, porque mora em Mato Grosso do Sul há 36. Ela nasceu no interior de Goiás, já tendo morado esidiu em Naviraí e Campo Grande, para ingressar na universidade. Sua relação com o esporte começou em 2010
Após o nascimento de seu primeiro filho, Tatiane enfrentou uma batalha contra a depressão pós-parto, levando-a a buscar alternativas para sua saúde mental. Por recomendação médica, junto a sessões de terapia e medicamentos, ela encontrou no esporte uma forma de lidar com seus desafios.
Desde 2010, ela começou a fazer do esporte uma terapia. Após o nascimento de seu primeiro filho, Tatiane enfrentou uma batalha contra a depressão pós-parto, levando-a a buscar alternativas para sua saúde mental. Por recomendação médica, junto a sessões de terapia e medicamentos, ela encontrou na corrida uma grande melhora em sua qualidade de vida.
Foi a prática esportiva que se revelou como a verdadeira chave para superar a situação e abandonar os remédios. A corrida se tornou sua aliada, proporcionando-lhe bem-estar desde os primeiros passos, começando com caminhadas e, gradualmente, evoluindo para corridas. “Eu já fazia musculação, mas precisava de um esporte que me ajudasse na produção hormonal da serotonina, endorfina, que é tão importante para o bem-estar da nossa saúde mental e psicológica. Foi aí que comecei a caminhar com o meu filho ainda bem pequeno e fui me apaixonando cada vez mais pela corrida e nunca imaginei que chegaria a fazer uma maratona”, conta.
Marcando o início de sua jornada em provas de longa distância, em Foz do Iguaçu (PR), ela encarou sua primeira meia maratona (21 km) nacional. Sua estreia internacional aconteceu em Paris, em 2012 e, em apenas três anos depois (2015) decidiu desafiar-se ainda mais, dobrando a distância e participando da Maratona de Berlim daquele ano.
Foi a realização de um sonho para a atleta. “Falo isso porque ela entrou num momento difícil e de dor, mas que, de alguma maneira, depois trouxe essa grande alegria que é me tornar maratonista”, destaca.
Por meio das redes sociais, Tatiane procura inspirar seus fãs a alcançarem seus objetivos. “Meu maior ganho, minha maior medalha, meu maior troféu é sempre poder levar muitas pessoas comigo. Influenciar pessoas para o bem, para o esporte, para o bem-estar, para a corrida e ter o impulsionamento delas também, porque talvez eu não seria talvez de tudo isso sem essas pessoas que estão comigo”, relata.
A curto prazo, sua meta como corredora é desacelerar um pouco, mas sem parar. Até o meio do ano, Tatiane quer treinar com menos volume, percorrer distâncias menores, ganhar velocidade e trabalhar com fortalecimento para recompor sua base muscular. “O plano é recuperar todos os gastos que fiz nesses últimos meses e depois tentar me inscrever em algumas provas de 10 e 21 quilômetros para ganhar velocidade e bater alguns recordes pessoais. E o ciclismo, minha segunda modalidade, vem de coadjuvante”.
Deixe seu Comentário
Leia Também
Brasileirão
Red Bull Bragantino empata com o Fortaleza fora de casa
28/04/2024 20:05
Brasileirão
Em tarde de gala de Wesley, Corinthians bate Fluminense
28/04/2024 18:00
Esporte
Sesi Bauru é campeão da Superliga de vôlei masculino
28/04/2024 17:15
Brasileirão
Botafogo vence o Flamengo no Maracanã por 2 a 0
28/04/2024 13:00
Brasileirão
Grêmio perde para o Bahia em Salvador por 1 a 0
27/04/2024 22:30