É fundamental a realização de exames periódicos para evitar essas doenças - Crédito: Igor Sobral/Prefeitura de Pelotas-RS A Comissão de Saúde da Câmara dos Deputados e frentes parlamentares ligadas ao tema reúnem-se na quarta-feira (22) para discutir os impactos das doenças cardiovasculares na saúde dos homens e as tecnologias para diagnóstico e tratamento. A audiência pública será realizada no plenário 7, às 8 horas.
O debate atende a requerimento da deputada Silvia Cristina (PL-RO). Ela afirma que as doenças do sistema circulatório e do coração estão entre as principais causas de mortes no Brasil, especialmente entre os homens. "A Sociedade Brasileira de Cardiologia projeta um aumento assustador de 250% no número de mortes causadas por doenças cardiovasculares no Brasil até 2040", informa.
Prevenção
Para prevenir a ocorrência dessas enfermidades, entidades de saúde fazem algumas orientações à população, tais como:
– abandonar o sedentarismo, o tabagismo e praticar atividade física, conforme orientação médica;
– manter uma alimentação saudável, sem gorduras ou frituras, dando preferência às carnes brancas;
– inserir vegetais, folhas e legumes nas refeições;
– evitar o consumo excessivo de açúcar, massas, pães e alimentos industrializados;
– trocar a sobremesa calórica por uma fruta; e
– restringir a ingestão de bebidas alcoólicas.
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