Como fazer meu filho dormir sozinho em sua cama?

Decidir fazer a transição de seu filho para a própria cama é muito importante, tanto para você quanto para seu filho.

A medida que a criança cresce o espaço da cama pode “ficar pequeno” e a criança se movimentando durante a noite pode interferir na qualidade de sono dos pais, e os pais e a criança precisam dormir bem.

Muitos pais optam por dormir junto com o bebê, pois isso permite que eles cuidem do bebê durante a noite e evitem idas ao quarto do bebê quando ele começa a chorar.

Geralmente, os especialistas recomendam que quanto mais cedo seu filho aprender a dormir no seu berço ou na cama será melhor.

É normal que a criança tenha ansiedade de separação quando passar a dormir em seu quarto.

Não espere que seu filho abruptamente fique bem sozinho em sua própria cama a noite.

Você pode sentar-se na cama dele inicialmente até que ele adormeça.

Então, mais tarde, mude para sentar em uma cadeira até a criança dormir.

Você pode até permitir um pouco de tempo em sua cama, como 15-20 minutos, e depois fazê-los dormir em seu própria cama.

Faça seu filho entender que dormir na própria cama não deve soar como um castigo, mas como uma conquista.

Motive seu filho com palavras de incentivo e diga-lhes como será divertido conseguir uma “cama de adulto” como a mamãe e o papai.