Dourados – MS terça, 25 de fevereiro de 2020
Dourados
33º max
23º min
Esporte

Praia e futevôlei: segredos de Felipe para ficar 'fininho' após as férias

05 Jan 2011 - 18h35
Felipe durante entrevista em Atibaia
 - Crédito: Foto: Fred Huber / GLOBOESPORTE.COMFelipe durante entrevista em Atibaia - Crédito: Foto: Fred Huber / GLOBOESPORTE.COM
Enquanto alguns jogadores têm que correr dobrado na pré-temporada para queimar a gordura acumulada nos excessos das festas de fim de ano, o meia Felipe, de 33 anos, está em dia com a balança. Um dos segredos do camisa 6 para ficar em forma mesmo nas férias e fazer exercícios, mas sempre amenos. No caso dele, praia e futevôlei, típico programa que agrada a cariocas como ele.

O jogador lembrou da importância de fazer um bom trabalho neste início de ano para o time começar bem o Campeonato Carioca.

- Este problema eu não tenho, meu percentual está abaixo de 10%. Neste aspecto estou bem. Apenas tenho que treinar, correr bastante, fazer o que não vínhamos fazendo nas férias. É muito importante ter uma pré-temporada para começarmos bem o ano. Na verdade, até perco um pouco de peso nas férias, por gostar de praia e jogar futevôlei. Ficar com os filhos também exige bastante.

Apesar de todos atletas não gostarem de fazer apenas trabalhos físicos, Felipe reconhece que este período é fundamental para dar base para o restante do ano.

- Realmente é necessário, tem que se exigir ao máximo nos treinos. Na estreia será difícil todos estarem 100%, porque o tempo é muito curto. Mas temos que tentar superar tudo. Tentar fazer um bom início de Taça Guanabara.

A estreia do Vasco no Carioca será no dia 19 de janeiro, contra o Resende.

(Globoesporte.com)

Deixe seu Comentário

Leia Também

Na primeira competição nacional do ano, ciclista de Chapadão do Sul vai ao pódio duas vezes
bike

Na primeira competição nacional do ano, ciclista de Chapadão do Sul vai ao pódio duas vezes

25/02/2020 08:41
Na primeira competição nacional do ano, ciclista de Chapadão do Sul vai ao pódio duas vezes
Coronavírus: Circuito mundial de natação paralímpica é cancelado na Itália
Esportes

Coronavírus: Circuito mundial de natação paralímpica é cancelado na Itália

24/02/2020 16:15
Coronavírus: Circuito mundial de natação paralímpica é cancelado na Itália
Seletiva definirá duplas para representar MS no Circuito Brasileiro Sub-17 de Vôlei de Praia
Esporte

Seletiva definirá duplas para representar MS no Circuito Brasileiro Sub-17 de Vôlei de Praia

24/02/2020 07:12
Seletiva definirá duplas para representar MS no Circuito Brasileiro Sub-17 de Vôlei de Praia
17ª Copa Assomasul terá início em 7 de março
Esporte

17ª Copa Assomasul terá início em 7 de março

23/02/2020 08:15
17ª Copa Assomasul terá início em 7 de março
Corinthians perde de 2 a 1 para o Água Santa
Estadual

Corinthians perde de 2 a 1 para o Água Santa

22/02/2020 18:28
Corinthians perde de 2 a 1 para o Água Santa
Últimas Notícias